Seminari

Mindfulness 

Povratak na popis seminara

Naučite upravljati stresom, podići razinu motivacije i poboljšati svoje fizičko i mentalno zdravlje

Trajanje: 4 sata

Ova edukacija pomoći će vam da:

  • Naučite tehnike fizičke i mentalne relaksacije
  • Kvalitetnije upravljate stresnim situacijama
  • Osvijestite i bolje razumijete vlastite misli, emocije i navike
  • Ostvarite pozitivan utjecaj na sebe i ljude u svom okruženju

Tijekom edukacije naučiti ćete kako:

  • Primjenjivati Mindfulness tehnike i alate u svakodnevnom životu
  • Biti svjestan sadašnjeg trenutka, svojih misli i emocija
  • Poboljšati opće fizičko i mentalno zdravlje
  • Smanjiti stres u privatnom i poslovnom životu
  • Podići razinu svoje motivacije

*Sve edukacije održavaju se u Učilištu Praxis, Matka Laginje 1B Karlovac

PRIJAVA 

* U slučaju više zainteresiranih polaznika unutar organizacije, u mogućnosti smo ponuditi InHouse radionicu prilagođenu primjerima iz poslovanja klijenta. Vrijeme edukacije i lokaciju prilagođavamo klijentu.

**Kontakt: 091 333 0692

Predavač

Anita Lukenda Mlinac je NLP Trener&Coach, Mindfulness Trener, In-Me, Wingwave Coach

Posjeduje sljedeće certifikacije: · IN -International Association of NLP Institutes, Berlin
· Besser-Siegmund Institut, Hamburg
· DVNLP – Deutsche Verband für Neuro-Linguistisches Programmieren, Berlin
· EANLP – European Association of Neuro Linguistic Programming, Berlin
· Institutes for Mindfulness Evolving (In-Me), Berlin
· HANLP – Hrvatska Asocijacija za Neurolingvističko programiranje